Cómo prepararlo y utilizarlo en la cocina
Añadidos directos sobre copos de avena calientes o batidos con yogur natural y kéfir.
Ideas para combinarlo inteligentemente
Copos de avena, kéfir de cabra, semillas de chía y almendras tostadas.
Claridad nutricional:
Ningún alimento individual 'quema grasa' ni tiene efectos milagrosos aislados. El valor del Frutos rojos y arándanos reside en su matriz nutricional completa, que aporta saciedad, agua y micronutrientes dentro de un patrón alimentario equilibrado y variado.