Cómo prepararlo y utilizarlo en la cocina
Comer crudas como tentempié saciante o troceadas sobre yogur y ensaladas de hojas amargas.
Ideas para combinarlo inteligentemente
Manzana en gajos, ensalada de espinacas tiernas, queso de cabra suave.
Claridad nutricional:
Ningún alimento individual 'quema grasa' ni tiene efectos milagrosos aislados. El valor del Nueces peladas al natural reside en su matriz nutricional completa, que aporta saciedad, agua y micronutrientes dentro de un patrón alimentario equilibrado y variado.